FormationsBien-être & Pratiques professionnellesLes fondamentaux du bien-être au féminin
Bien-être

Les fondamentaux du bien-être au féminin

Comprendre les besoins spécifiques des femmes et adopter une posture d’accompagnement adaptée — proposer des prestations bienveillantes, personnalisées et sécurisantes.

Les fondamentaux du bien-être au féminin
7 h (1 j) ou 14 h (2 j)
Présentiel · dans nos locaux
1 à 10 participants
Aucun prérequis.
Tarif sur devis
Financement OPCO / France Travail selon votre situation — faisons le point ensemble.

Ce que vous saurez faire

  • Comprendre les spécificités physiologiques et psychiques du bien-être au féminin
  • Identifier les grandes étapes de la vie d'une femme et leurs enjeux spécifiques
  • Adopter une posture d'accompagnement respectueuse et informée
  • Poser les bases d'une pratique éthique dans le champ du bien-être au féminin

Le programme

Journée 1

  • Accueil & présentation — panorama du bien-être au féminin aujourd'hui, entre tradition et évidence scientifique
  • Physiologie et cycles féminins — cycle menstruel, hormones, variations d'énergie, écoute du corps
  • Grandes étapes de vie — puberté, vie fertile, grossesse, post-partum, ménopause : spécificités et transitions

Journée 2

  • Posture d'accompagnement — écoute, respect du corps, cadre relationnel, articulation avec le suivi médical
  • Cadre éthique et déontologique — limites de la pratique, non-substitution au soin médical, orientation vers les professionnels de santé
  • Évaluation des connaissances théoriques & pratiques
  • Validation des acquis

Infos pratiques

Public

Professionnels du bien-être, sophrologues, masseurs-praticiens, esthéticiennes, naturopathes, sages-femmes, doulas, professionnels de la relation d'aide et de l'accompagnement des femmes, personnes en reconversion souhaitant se spécialiser, personnes en reconversion.

Formatrice

Julie Requet — fondatrice de Coleen, référente en bien-être.